Chants de Mantras
Rejoins-nous tous les 2e lundis du mois de 18h à 19h30 à Andenne (Centre La Source, Rue Chawagne 3C)
Prochaines dates: pas de dates actuellement
Participation en conscience (En moyenne 12€)
À une époque où la santé est au cœur de notre quotidien, source d’inquiétude mais aussi révélatrice de nombreuses inégalités, il nous semble essentiel de prendre un peu soin de nous.
Un mantra, dans les pratiques Hindouiste et Bouddhiste, est une formule sonore et rythmée, réputée pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Le plus connu des sons sacrés est le son « Om »
Mais bien d’autres chants venus de cultures traditionnelles contribuent également à ces bienfaits.
Nous vous proposons un temps pour se laisser porter par le chant et les sons créés ensemble.
Ce moment d’échange musical sera guidé et accompagné avec instruments en acoustique par Ingrid Bourgeois et Michel Steingueldoir
Nada Yoga & Om chanting
Prochaines dates: Dimanche 05 octobre 2025 de 16h à 17h30
Lieu: Trans’forme – VEZIN
Participation en conscience (moyenne 15€)
>>> Cliquez ici pour vous inscrire <<<
NADA YOGA
Le Nada Yoga, ou « yoga du son », est une pratique ancienne de concentration qui utilise le son, qu’il soit extérieur ou intérieur, pour atteindre un état de méditation profonde. Il existe deux approches principales : l’utilisation de sons physiques et chantés pour agir sur le corps et le mental, et la contemplation du « son subtil interne » qui émerge pendant les états méditatifs.
OM CHANTING
Cette pratique a été réintroduite dans le monde par deux maitres yogis : Mahavatar Babaji et Paramahamsa Vishwananda. Cette pratique consiste tout simplement à chanter le OM pendant 45minutes
Les bienfaits de ces 2 pratiques:
La pratique du Nada Yoga a pour objectif de calmer le mental, de se relier à l’unité universelle et de favoriser le bien-être.. elle prépare au centrage et la réception personnels et ouvre la voie à l’état méditatif du Om chanting
Om est considéré comme sacré et fait résonner une densité énergétique, spirituelle et créative élevée. Chanter ‘Om’ créé un sentiment d’harmonie et d’unité entre les participants ainsi que dans l’esprit, le corps et l’âme.
Avec Ingrid Bourgeois, Michel Steingueldoir
Special Event :
Maha Shivaratri
La Grande Nuit de Shiva
Venez fêter Shiva avec nous!
Date: Jeudi 27 février 2025 de 18h à 22h
Lieu: Salle Nouveau Regard à Andenne
Prix: 30€ pour la soirée entière / 20€ pour la première partie , 15€ pour la deuxième partie > possibilité de ne faire qu’une partie de la soirée
Animé par Ingrid Bourgeois & Michel Steingueldoir
Pour t’inscrire, clique sur le lien >>> INSCRIPTION <<<
MAHA SHIVARATRI est l’une des fêtes les plus importantes de l’hindouisme.
Elle célèbre le dieu Shiva (transcrit parfois par Çiva, « le bon, celui qui porte bonheur »), l’un des trois dieux primordiaux, de la trinité avec Brahm? et Vishnou.
Shiva est considéré comme le dieu du yoga, et il est représenté en tant que yogi qui possède la connaissance universelle, suprême et absolue, voire dans un état « au-delà de la connaissance ».
Déroulement de l’évènement
Première partie de 18h – 20h : Rituel d’accueil / Nada Yoga (yoga du son) / Enseignements sur Shiva / Chant de mantras & Bijas
20h – 20 h30: pause et auberge espagnole
Deuxième partie de 20h30 – 22h : Kirtan (concert et chants dévotionnels) où les chants sont participatifs
Il y aura de l’espace pour danser, si besoin il y a des tapis et des bolsters sur place, mais vous pouvez apporter votre matériel (couverture, coussin…)