RETRAITES
Chez soi ou dans une communauté, la retraite est une respiration du corps et de l’esprit. Elle nous permet d’aller vers un horizon qui nous dépasse, vers un vide et un silence habités par autre chose que le faire ou l’avoir. Elle nous invite à reconnaître et laisser émerger l’être.
Une retraite est une pause pour le cœur et l’esprit. Elle opère comme une respiration pour :
- Souffler, se (re)poser, trouver du réconfort au cœur de nos vies bousculées
- Profiter du silence pour rencontrer ce qu’il y a de plus divin en nous et autour de nous
- Réfléchir au sens de notre existence et prendre du recul
- Partager en communauté et dans un cadre sécurisant
- Accueillir, dans un accompagnement bienveillant, les ressentis de nos expériences au niveau physique, énergétique, émotionnel et spirituel
- Rencontrer et renforcer le lien aux esprits de la nature, à nos guides et ancêtres
- Vivre les étapes de l’ouverture du cœur dans le lien à la communauté pour cheminer à la rencontre de l’Amour divin qui émane en chacun
- Reconnaître l’autre dans sa grandeur, son intégrité et son authenticité
Quelles qu’en soient les motivations, une retraite marque une pause dans un lieu propice à l’intériorité. Le cadre, le silence et le rythme de la retraite rendent disponible à soi-même.
Il est essentiel de s’impliquer totalement dans cette introspection, de se donner les moyens de faire de la place pour laisser advenir l’inconnu de soi, cette dimension de notre être que nous ne soupçonnions peut-être même pas.
Durant le séjour, divers outils soutiendront le travail proposé : méditation, danse, marche, pleine conscience, sons, mantras, cercle de partage et de guérison, rituels…